Wintersport voor beginners

Voor alles is een eerste keer. De eerste keer lopen, de eerste keer verliefd worden, een eerste keer vliegen. Sommige dingen gaan vanzelf, maar vaak is er inzet en voorbereiding nodig. Zo ook de eerste keer dat je op wintersportvakantie gaat. Skiën, snowboarden, langlaufen of andere winterse sporten zijn nog geheel onbekend voor je en je hebt nog geen idee waar je allemaal rekening mee moet houden als je voor een eerste keer gaat wintersporten. Omdat ook wij ooit hebben moeten beginnen met deze vorm van vakantie vieren, hebben we onze ervaring en kennis gebundeld in deze ‘wintersport voor beginners’ website.

Als men het over wintersport heeft dan denkt men vaak in eerste instantie aan skiën, daarna aan snowboarden of langlaufen. Er zijn echter een groot aantal varianten van wintersport en wintersportvakanties waar men niet zo snel aan denkt.

Een populaire wintersport die door veel Nederlanders beoefend wordt is natuurlijk schaatsen. Sommige winters zit het heel erg tegen wat betreft schaatsweer, maar als het een paar nachten goed gevroren heeft dan krijgt Nederland massaal de schaatskriebels. Wat houd je tegen om eens een keer een schaatsvakantie te boeken? Zo biedt Scandinavië prachtige meren waar je in de winter vrijwel gegarandeerd een goede ijslaag hebt om op te schaatsen. Op sommige plekken heb je geveegde ijsbanen die wel tientallen kilometers aan schaatsplezier bieden. Ook elders in Europa kun je prima schaatsen zoals in Oostenrijk, Zwitserland en Tsjechië. Op de meeste plekken heb je daar geen garantie dat de ijslaag dik genoeg is om te schaatsen. Een uitzondering is de Weissensee in Oostenrijk.

Veruit de meest populaire vorm van een wintersportvakantie vieren is een skivakantie. Jaarlijks staan er ongeveer 750.000 Nederlandse toeristen op de ski’s. Sommige gaan zelfs meerdere keren per jaar op skivakantie. denk bijvoorbeeld aan pa en.of ma die buiten de schoolvakantie nog een keer samen of met vriend(inn)en op skivakantie gaan. Als je voor een eerste keer op skivakantie gaat dan ontkom je niet aan lessen. Je kunt voorafgaand aan de vakantie alvast de eerste lessen in Nederland nemen. Dat kan op een kunstskibaan met kunstsneeuw, op een borstelbaan of op een zogenaamde rolbaan. Op een rolbaan is geen sneeuw aanwezig, maar dan er perfect gekeken worden naar de techniek en waar nodig kunnen er aanwijzingen en tips gegeven worden. Een borstelbaan is een sneeuwvrij alternatief voor een baan op basis van kunstsneeuw. Je kunt ook buiten op een borstelbaan skiën terwijl de temperatuur ver boven het vriespunt ligt.

Na het skiën staat snowboarden op de tweede plaats van meest populaire wintersporten onder Nederlanders. Ongeveer een tiende deel van iedereen die op wintersportvakantie gaat die kiest voor het snowboard. De techniek is beduidend anders dan skiën. Men denkt weleens dat snowboarden moeilijker is dan skiën en dat het daarom minder geschikt is voor beginnende wintersporters. Dat is echter niet waar. Wat waar is, is dat het in het begin lastiger is om de techniek onder de knieën te krijgen. je zult daarom meer les- en oefenuren nodig hebben voordat je goed zelfstandig de pistes af kunt met een snowboard. Als je de techniek eenmaal goed beheerst dan is snowboarden juist gemakkelijker dan skiën. Laat je dus niet zomaar afschrikken omdat het moeilijker lijkt.

Vaak wordt langlaufen als een eenvoudigere sport gezien dan skiën. Men laat zich dan vooral misleiden door het verschil in snelheden die je vaak ziet. Laat je echter niet foppen! Langlaufen vereist techniek en een groot uithoudingsvermogen. Bij het skiën wordt je grotendeels geholpen door de zwaartekracht. Je gaat immers met een ligt naar boven waarna je op de ski’s naar beneden gaat. Op basis van techniek bepaal je vervolgens de route over de piste en mede daardoor ook je snelheid. Zo gaat de ene persoon soms recht naar beneden terwijl de ander op zijn gemak bochtjes aan het maken is. Bij langlaufen geldt dat je meer tijd tegen de zwaartekracht in werkt dan dat je er profijt van hebt. Iedere meter die je daalt heb je vaak ook op eigen kracht gestegen. En omdat dalen in de regel sneller gaat dan stijgen, is de tijd dat je daalt korter dan de tijd dat je omhoog moet gaan. Langlaufen gebeurt net als skiën op twee latten: eentje per been. Langlaufski’s zijn smaller dan normale ski’s en zijn in de regel niet voorzien van een waslaag. Dit is om te voorkomen dat je te weinig grip hebt als je naar boven moet. De techniek is daarnaast ook beduidend anders dan bij skiën. Er woedt vooral gebruik gemaakt van loipes. Een loipe is een vooraf geprepareerde langlaufroute. Vaak zijn deze loipes voorzien van sporen waar je je als langlaufer in kunt bewegen.
Het grote voordeel van langlaufen is dat je geen bergen nodig hebt. Heuvelachtig gebied is voldoende om te kunnen langlaufen. Daarom kun je bij voldoende sneeuwval al volop langlaufen in België (o.a. de Ardennen, de Hoge Venen), Duitsland (o.a. Sauerland en het Zwarte Woud) en zelfs in Nederland (Limburg). Hierdoor is langlaufen veel meer laagdrempelig dan veel andere wintersporten. Vaak wordt langlaufen als een ‘niet coole’ sport gezien. Vooral onder snowboarders wordt er (onterecht) vaak naar langlaufen gekeken als een suffe variatie van wintersport. Wij denken dat mening snowboarder na een dagje intensief langlaufen doormoe naar bed zal gaan en de volgende dag kan genieten van een flinke dosis spierpijn.

Een wintersport die zelden genoemd wordt als wintersport maar dat wel is, is wandelen. Apart, want wandelen in winterse omstandigheden is vrij populair en neemt steeds meer toe in populariteit. Dat is helemaal niet gek als je je bedenkt dat wandelen als zomersport ook steeds meer beoefend wordt. Het voordeel van winterwandelen is natuurlijk het andere landschap. Sneeuw en ijs zorgen voor een betoverend plaatje en omdat wandelen een stuk langzamer gaat dan skiën kun je ook nog eens optimaal genieten van de omgeving.

Populaire landen om te gaan wandelen in de winter zijn Duitsland, Oostenrijk, Zwitserland en Italië. Het zijn vooral gebieden waar hoogteverschillen voorkomen en er een redelijke kans is op sneeuw. De echte wandelgebieden zorgen ervoor dat de wandelpaden sneeuwvrij gemaakt worden of dermate geprepareerd worden dat je niet tot boven je knieën in de sneeuw zakt. Omdat sneeuw een beduidend andere ondergrond is dan steen, zand of grasweides, moet je zeker overwegen om sneeuwschoenen aan te schaffen. Hierdoor heb je meer grip, kun je een betere stabiliteit bereiken en is de kans op blessures kleiner. Zeker als je van plan bent om vaker te gaan wandelen in een wintersportgebied dan is de aanschaf van dergelijke schoenen zeker het overwegen waard.

Naast de hierboven genoemde vormen van wintersport zijn er nog een redelijk groot aantal wintersporten die we op deze site niet gaan behandelen. Het gaat dan bijvoorbeeld om variaties op skiën zoals alpineskiën, schansspringen, slalom of freestyleskiën. Dit zijn disciplines die in de regel niet horen bij de beginnende skiër. Ook over sporten zoals bobsleeën, rodelen, ijszeilen, ijsvissen, ijsklimmen, ijshockey en priksleeën schrijven we niets op deze site. Deze disciplines zijn niet de eerste waar je aan denkt als je het over ‘wintersport voor beginners’ hebt. Wil je toch meer weten over alle andere vormen van wintersport dan zijn er op het internet voldoende sites te vinden die hier gedetailleerde informatie over geven.

Een vraag die veel beginnende wintersporters zich afvragen is wat ze aan uitrusting nodig hebben. De volgende vraag is vaak: kopen of huren? We zullen met de kleding beginnen. De winterse omstandigheden waar je mee te maken gaat krijgen vragen om warme en het liefst comfortabele kleding die waterdicht is, maar wel in staat is om transpiratievocht af te voeren. Met een gewone spijkerbroek ga je niet op de ski’s staan en langlaufen in een regenpak is niet het meest ideale scenario. Waar je ook op moet letten is de winddichtheid.

Een goede set bestaat uit een skibroek en een skijas. Deze moeten gemaakt zijn uit winddicht, waterdicht en ademend materiaal. In veel gevallen is de winddichtheid en de waterdichtheid aangeduid met een getal zoals 5000, 10.000 etc.. Hoe hoger het getal, des te beter. Kijk naar een waterdichtheid van tenminste 5000 als je skikleding aan gaat schaffen. De duurste merken zijn niet altij beter dan de goedkopere. Vaak betaal je ook voor de merknaam en voor de hippe kleurtjes. Er is voldoende goede skikleding te koop waar je niet de hoofdprijs voor betaalt.
Kijk vooral ook of het comfortabel zit, of de maat echt goed is en vooral hoe het zit als je je knieën buigt. Dit is een houding die je tijdens het skiën of snowboarden veel aan zult nemen. Spanning op de knietjes door knellende kleding is niet aangenaam. Te grote kleding is echter ook niet comfortabel en ziet er daarnaast ook minder mooi uit.

Minstens net zo belangrijk als de skikleding is de onderkleding. Goede skisokken (thermosokken), comfortabel thermo-ondergoed en een comfortabele dunne trui eronder. Dat kan een vochtafvoerend polyester sweatshirt (sportshirt) of fleecetrui zijn. Voorkom dat je kleding draagt die vocht vasthoudt, zoals katoen. Het vocht koelt vervolgens af waardoor je er veel hinder van kunt hebben.
Zorg ervoor dat je je in laagjes kleedt als de temperaturen serieus laag kunnen worden. Dit houdt warmte beter vast als dat nodig is en zorgt ervoor dat je gemakkelijk wat uit kunt trekken op het moment dat het toch te warm wordt. Als je een slechte bloedsomloop hebt investeer dan vooral in hele goede sokken. Hier ga je later heel blij mee zijn, want als je voeten koud worden dan krijg je het in de regel helemaal koud. Het belemmert je ook om nog lekker te kunnen wintersporten.

Tijdens de wintersport mogen natuurlijk handschoenen niet ontbreken. Hiervoor geldt hetzelfde als voor de skikleding: de handschoenen moeten water- en winddicht zijn. Daarnaast moeten ze je handen voldoende warm houden en moeten ze comfortabel zitten. Knellen moet niet voorkomen, maar je handschoenen moeten ook niet te los zitten.

Naast de kleding heb je nodig:
• een goede skibril
• ski’s (om te skiën), langlaufski’s (om te gaan langlaufen), een snowboard (om te gaan snowboarden) of schaatsen (om te gaan schaatsen)
• een bivakmuts (skiën tijdens sneeuwval en/of harde wind) of muts (wandelen, langlaufen)
• een helm (steeds vaker verplicht, maar in ieder geval aan te raden)
• eventueel stokken
• skischoenen of (sneeuw)wandelschoenen

De vraag is wat het handigste is: kopen of huren. In beide gevallen zijn er voor- en nadelen. Als je voor een eerste keer op wintersportvakantie gaat en alles aan moet schaffen dan hangt daar een aardig prijskaartje aan. Zeker als je dit voor meerdere mensen moet doen. Als je al een keertje geskied hebt en je weet zeker dat je dit toch regelmatig gaat doen, dan is aanschaffen waarschijnlijk wel de moeite waard. Je hebt dan niet de terugkerende huurkosten en je kunt vooraf op je gemak goed advies inwinnen en materialen met elkaar vergelijken. Vooral het hebben van eigen skischoenen is aangenaam, want als je daar net een paar van hebt gehuurd die niet helemaal goed zitten dan gooi je al snel een skidag weg. Vaak is het geen probleem om ze even om te ruilen, maar het is aangenaam als je een paar hebt waarvan je zeker weer dat ze goed zijn.

Eigen ski-uitrustingen bezitten brengt ook nadelen met zich mee. Zo moet je ze aanschaffen (hoge investering ineens), moet je ze buiten de vakantie ergens bewaren (kost ruimte) en moet je ze vervoeren van en naar je vakantieadres. Dat betekent extra kosten bij een vliegreis of extra ruimte die nodig is bij een autovakantie naar de wintersport. Vaak wordt er dan gebruik gemaakt van een dakkoffer. Die kost ook weer geld, heeft opslag nodig (je kunt de uitrusting er wel in bewaren) en kost je extra brandstof onderweg. Reken er op dat je auto met een dakkoffer gemiddeld 10 tot 15 procent extra brandstofgebruik met zich meebrengt. Alles is natuurlijk afhankelijk van de snelheid waarmee je rijdt, het totale gewicht en het normale gebruik van de auto.

Als je ski’s koopt dan hebben die onderhoud nodig. Daarnaast verouderen ski’s. Verbeterde technieken en materialen zorgen ervoor dat ski’s steeds beter worden. Als je huurt dan ga je mee in de trend van de nieuwste materialen.

Om te besparen op skikleding en uitrusting zijn er verschillende manieren om te besparen. Een manier is natuurlijk tweedehands kopen. Op sites zoals Marktplaats wordt veel aangeboden, vooral na het wintersportseizoen. Soms kun je skikleding kopen die slechte twee keer een week gedragen is en waarvoor slechts een kwart van de nieuwprijs gevraagd wordt. Ook ski’s worden veel tweedehands aangeboden. Aan het kopen van tweedehands ski’s zitten wel wat haken en ogen. In hoe verre zijn ze zichtbaar of onzichtbaar versleten? Hoe zit het net de bindingen? Zijn die geschikt voor jouw schoenen en werken ze nog goed? Hoe is het met de spanning die op de ski’s staat? Als je niet in staat bent om dit soort zaken goed te beoordelen dan loop je bij het kopen van tweedehands ski’s een risico. Vaak zijn afgeprijsde nieuwe ski’s ook niet zoveel duurder dan gebruikte exemplaren. De beste periode om afgeprijsde ski’s te kopen is na het seizoen. Dan worden ski’s soms flink afgeprijsd en kun je ze aanschaffen voor prijzen die soms onder de helft van de oorspronkelijke prijzen liggen.

We doen ons best om de informatie op www.wintersportvoorbeginners.nl zo accuraat, eerlijk en actueel mogelijk te houden. Toch kan het gebeuren dat er een foutje insluipt of er iets veranderd is wat we nog niet op deze site vermeld hebben. Opmerkingen kunnen verstuurd worden via het contactformulier op deze pagina.